El libro sobre la ansiedad que reina en internet. ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestras vidas? Existe una solución para superar esto que nos ayudará a vivir con sus síntomas, y convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para superar la ansiedad que tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción está presente en tu vida y aprenderás a solucionarla. Descubrirás que la vida puede ser simple y divertida. El propósito de la ansiedad Uno de los mejores libros sobre este tema en Internet, ha sido considerado en numerosas ocasiones entre los libros de Amazon más vendidos recomendados en revistas web sobre psicología y modo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar la forma de entender y superar los problemas psicológicos más frecuentes de nuestro tiempo. Cercanía y sentido del humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de hacer un cambio: el nuestro.
Descargar El fin de la ansiedad de Gio Zararri pdf gratis
Gio Zararri dio vida a la obra «El fin de la ansiedad» gracias a la necesidad de compartir su experiencia personal con este trastorno mental, que llega de forma inesperada para posteriormente afrontar un nuevo cambio de vida.
Cree que la responsabilidad hacia nuestra felicidad no siempre será un camino fácil de encontrar, pero es totalmente posible, dando a conocer que la felicidad se compone de momentos especiales donde los sueños se pueden cumplir.
Detalles del Libro
Hay una solución para superarlo que nos ayudará a vivir con sus síntomas y nos transformará en… GIO ZARARRI es el seudónimo de Sergio González de Zárate Pérez de Arrilucea. Ingeniero informático y coach especializado en trastornos de ansiedad. Escribió El fin de la ansiedad impulsado por la necesidad de compartir su evolución frente a la patología y el mensaje que traía a su historia. La verdad es que me encantó este libro, y me está ayudando mucho. Por mucho menos que el costo de una sesión de terapia, gracias a estos libros finalmente entendí cómo funciona la ansiedad y cómo detenerla.
Sin embargo, después de todos los libros que he leído sobre el tema, no me ha aportado nada nuevo. Las acciones que aconseja para este problema están sacadas de otros libros o de internet, sin duda, ya que no pone citas. Otra falencia que le veo es que es sumamente repetitivo al hablar de las causas que lo llevaron a sufrir ansiedad y como puedo salir de ella. Insiste tanto en lo mismo que el libro se vuelve muy poco entretenido y cuesta terminar de leerlo porque no tiene progresión temática.