Libro el fin de la ansiedad

El éxito de los libros de autoayuda radica en su amplia disponibilidad para todos los públicos. El lenguaje que utilizan es sencillo y claro; diseñado para todo tipo de lectores. “El arte de no amargar la vida”, entre otros, son algunos de los más buscados en tiempos de pandemia y aislamiento. Descubre los 3 libros … Leer más

Infusiones para la ansiedad y depresión

La propiedad predominante de Melisa es la relajante, por lo que se suele utilizar en casos de estrés, insomnio o problemas de ansiedad. También tiene efectos antiespasmódicos, es decir, es muy útil en caso de esfuerzo físico, para aliviar la tensión muscular, y también para aliviar los espasmos del aparato digestivo. Calma el sistema nervioso … Leer más

Foro caída del pelo por ansiedad

Como bien sabemos, la alimentación, la higiene y el cuidado personal en general afectan en gran medida a la salud de nuestro cabello. Cuando sufrimos ansiedad en forma de preocupación o malestar, es muy fácil abandonarnos a nosotros mismos. Comeremos peor, prestaremos menos atención a nuestros cuidados básicos, tendremos problemas para dormir y lo que … Leer más

Estoy de baja por ansiedad y una sanción laboral

Como cualquier condición, el trastorno de ansiedad debe ser diagnosticado por un profesional médico. Pero hay síntomas que pueden guiarte y alertarte para buscar ayuda profesional. Algunos de estos síntomas son: Aumento del ritmo cardíaco. Tensión muscular. Sudoración excesiva. Dolor de cabeza. Problemas para comunicarse y concentrarse. Respiración acelerada. ¿Qué pasa si me despiden estando … Leer más

Espasmos en la cara por ansiedad

Las personas que tienen un familiar con neuralgia del trigémino clásica juegan un papel importante en el apoyo y cuidado de sus seres queridos. Aquí hay algunos consejos para ayudar a los miembros de la familia a brindar el mejor apoyo y comprensión posible: 1.-Infórmese sobre la enfermedad: es importante entender qué es la neuralgia … Leer más

Espasmos en el pecho por ansiedad

Deshacerse del dolor de pecho por ansiedad es un trabajo que requiere tiempo y el uso de múltiples estrategias. Te compartimos algunos de ellos: Crisis de ansiedad mientras duermes Sesenta voluntarios fueron divididos aleatoriamente en dos grupos; A 30 participantes del grupo experimental se les administró lidocaína subcutánea al 1% y a 30 controles se … Leer más

Dolor en el diafragma por ansiedad

En ocasiones, los problemas del diafragma se adquieren congénitamente debido a problemas en el desarrollo embriológico. Uno de los defectos de nacimiento más comunes es la hernia diafragmática, esta es una anomalía en la que la persona nace con un orificio en el diafragma, generando una distribución anormal de los órganos en el torso. ¿Alguna … Leer más