Morir de tristeza no es posible, al menos a nivel clínico. Las causas que provocan la muerte están relacionadas con otras dolencias. Sin embargo, tanto el duelo como la tristeza están conectados con algunas de las causas, agravando ciertos problemas a nivel psicológico. Así, un estudio realizado por investigadores noruegos llegó a la conclusión de … Leer más
La hiperventilación es un fenómeno respiratorio que suele aparecer en personas que sufren ataques de pánico. Generalmente, la hiperventilación produce una serie de consecuencias en nuestro organismo que pueden resultar bastante desagradables e incluso alarmantes si no se sabe a qué se deben. Pero como veremos a continuación, no es un fenómeno peligroso. ¿Qué es … Leer más
Las manifestaciones sintomatológicas de la ansiedad son muy variadas y se pueden clasificar en diferentes grupos: Físicas: Taquicardia, palpitaciones, opresión en el pecho, dificultad para respirar, temblores, sudoración, molestias digestivas, náuseas, vómitos, » nudo» en el estómago, trastornos de la alimentación, tensión y rigidez muscular, cansancio, hormigueo, mareos e inestabilidad. Si la activación neurofisiológica es … Leer más
Al igual que años anteriores, 2020 comenzó con una nota de esperanza. El número -2020- en sí mismo fue inspirador, sugiriendo una claridad y agudeza visual óptimas. La pandemia de COVID-19 y los recientes disturbios civiles han cambiado la vida cotidiana, poniendo a prueba nuestra resiliencia. No sabemos cómo vamos a vivir la ‘nueva normalidad’. … Leer más
Su alto contenido en hierro hace que el pimentón ayude a prevenir la anemia ferropénica o anemia por falta de hierro. Debido a la cantidad de hierro que aporta este condimento, hace de este un alimento recomendado para las personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral. … Leer más
Cuando un individuo se siente ansioso, tiende a estar inquieto, cansado, irritable, distraído. En algunas ocasiones, la ansiedad se relaciona con signos similares al pánico, que pueden incluir: Sensación de falta de aire Aumento del ritmo cardíaco Transpiración ) Dolor en el pecho Actitud negativa Emociones que pueden surgir durante la crisis del covid-19 Durante … Leer más
Las lesiones de dermatitis nerviosa aparecen con mayor frecuencia en cuello, antebrazos, muñecas, tobillos y muslos. Y se manifiesta con reacciones cutáneas de varias características: ¿Cómo podemos combatir el estrés y reducir los síntomas de la rinitis? Si cree que el estrés puede estar agravando o exacerbando sus síntomas de alergia, los siguientes consejos pueden … Leer más
Las manifestaciones sintomatológicas de la ansiedad son muy variadas y se pueden clasificar en diferentes grupos: Físicas: Taquicardia, palpitaciones, opresión en el pecho, dificultad para respirar, temblores, sudoración, molestias digestivas, náuseas, vómitos, » nudo» en el estómago, trastornos de la alimentación, tensión y rigidez muscular, cansancio, hormigueo, mareos e inestabilidad. Si la activación neurofisiológica es … Leer más
La ansiedad tiene muchas manifestaciones y, en algunos casos, puede alterar nuestra temperatura corporal. Así como la sudoración es un síntoma, puede aparecer una sensación de frío en el pecho o incluso escalofríos. Esto sucede porque el cuerpo se enfría como una forma de evitar el aumento de temperatura que genera automáticamente el sistema de … Leer más
La Fibromialgia, EmCFS y MCS son enfermedades que afectan a los sistemas nervioso, endocrino y hormonal, por lo que presentan numerosos síntomas, muchos de ellos poco conocidos incluso por las personas que los padecen, que no los asocian con esta enfermedad. . Hoy te hablamos de uno de ellos, el trastorno de regulación de la … Leer más