Como tratar a una persona con ansiedad

Los familiares y amigos de las personas que sufren problemas de ansiedad se encuentran ante una situación que, en muchas ocasiones, no saben cómo manejar. Esto puede llevarlos a sentirse confundidos y frustrados. Es conveniente saber actuar para prestar la ayuda adecuada y evitar actitudes o intentos fallidos de solución que contribuyan a agudizar y … Leer más

Ansiedad tras la muerte de un familiar

Las complicaciones físicas del duelo también pueden ser intensas y complejas. Por ejemplo, pueden presentarse procesos de ansiedad que incluyen ataques de pánico, mareos y fuertes somatizaciones físicas. La somatización se hace evidente cuando no se presta una adecuada atención al proceso interno, tanto emocional como cognitivo. Es el recurso que tiene nuestro cuerpo para … Leer más

Tengo ansiedad y no se porque

Una experiencia que, por otro lado, puede ir acompañada de un sentimiento de angustia. Cuando una persona sufre ansiedad sin motivo, hace una anticipación negativa de lo que aún no ha sucedido. La interpretación del futuro se percibe desde el peligro, la amenaza y el riesgo. Una visión que influye en tus pensamientos, sentimientos, sensaciones … Leer más

Picor por todo el cuerpo ansiedad

A nivel psicológico, la intervención psicoterapéutica se centra en dos momentos diferentes: uno en reducir los factores de estrés previos que precipitan o catalizan el picor, y otro en cómo manejar el malestar crónico, y qué hacer para que la calidad de vida sea no se reduce seriamente al centrar la atención en las sensaciones … Leer más

Pastillas para quitar ansiedad de comer

Como entrenadores personales y nutricionistas, siempre estamos buscando nuevos suplementos que puedan ayudar a nuestros clientes. Las mejores pastillas para adelgazar que hemos probado son las pastillas Fat Burn Active. En el mercado existen muchos tipos de medicamentos para tratar la ansiedad, ya que existen diversos componentes activos que intervienen en el control de la … Leer más