Los signos de depresión en el embarazo son similares a los que puede sentir cualquier persona con este trastorno, pero también hay síntomas que pueden ayudar a determinar que una mujer embarazada puede estar ante una depresión:
- Ansiedad excesiva sobre el embarazo y el bebé.
- Baja autoestima y sensación de no estar preparada para ser madre.
- Apatía hacia actividades divertidas.
- Atención prenatal deficiente.
- Dieta irregular y bajo aumento de peso durante el embarazo.
- Fumar, beber o consumir drogas durante el embarazo.
- Tristeza, ira e ira extrema y sin previo aviso.
- Pensamientos muy negativos que pueden llevar a pensar en el suicidio.
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una respuesta emocional que permite que el organismo se ponga alerta y active los mecanismos de defensa ante una situación dada, por lo que en primera instancia no es algo negativo. Según el estímulo desencadenante, puede acompañarse de sentimientos de inquietud, suspicacia, miedo y nerviosismo, y su aparición se asocia generalmente a una preocupación excesiva.
Aunque nos anima a actuar y nos ayuda a afrontar estas situaciones, la ansiedad puede convertirse en un problema de salud si es desproporcionada, se manifiesta constantemente o sin motivo aparente, provoca malestar, afecta el desarrollo de las actividades diarias y la calidad. de vida. En estos casos, la ansiedad deja de ser una respuesta defensiva y puede convertirse en una amenaza que el individuo no sabe controlar.
BIBLIOGRAFÍA
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