Según la OMS, 3 de cada 10 adolescentes entre 15 y 18 años sufren depresión. Los datos más recientes de la OMS advierten que el suicidio afecta a todos los grupos de población, pero representa la cuarta causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años. La adolescencia es un período de crecimiento … Leer más
Se tomó durante todo el embarazo y la lactancia sin problemas. No se conocen contraindicaciones con ningún medicamento. En momentos más críticos en los que tengas mucha ansiedad por comer o te sientas inquieto por privarte de alimentos, puedes tomar cinco gotas directamente en la lengua, en múltiples tomas cada media hora, en tantas ocasiones … Leer más
En el tratamiento de la ansiedad se suelen utilizar dos tipos de fármacos: los ansiolíticos y los antidepresivos. Los ansiolíticos más utilizados pertenecen al grupo de las benzodiazepinas de alta potencia (Alprazolam, Loracepam, Diacepam, Cloracepam, etc.). Producen un efecto calmante. Actúan reduciendo los síntomas de ansiedad en cuestión de minutos y disminuyendo tanto la intensidad … Leer más
Consideremos primero Hypericum. La hierba de San Juan (Hipericum perforatum) es una planta muy utilizada para tratar la depresión, a veces en un intento de evitar los efectos adversos asociados con los antidepresivos. Hasta la fecha existen varios estudios que demuestran la utilidad de esta planta y otros que la descartan. Sin embargo, una revisión … Leer más
Lasea es un medicamento que no debemos tomar durante más de 3 meses. Y nunca debemos olvidar que si los síntomas persisten sin cambios después de un mes de tratamiento, o si empeoran, debemos consultar a nuestro médico. Y como siempre le recordamos leer siempre las instrucciones de este medicamento y, en caso de duda, … Leer más
La mayoría de las personas con miocardiopatía dilatada están bien. Algunas personas tienen pocos síntomas, pero otras pueden desarrollar problemas que requieren un tratamiento más complejo. Una vez realizado el diagnóstico, en la mayoría de los casos la enfermedad se puede controlar con medicamentos u otros tratamientos. Los síntomas de esta patología son similares a … Leer más
El compositor John Rutter escribió una hermosa canción llamada “A Gaelic Blessing”. Esta canción se basa en una antigua bendición celta, cuyos orígenes exactos se desconocen. Esta bendición es una maravillosa oración corta para la ansiedad en tiempos de necesidad. Paz profunda de la ola que corre por ti. Salmo 31,1-6 En ti me refugio, … Leer más
El miedo a atragantarse tiene dos formas principales de aparecer y convertirse en un problema que provoca bloqueos e incluso problemas de alimentación. La primera es que la persona está expuesta a grandes cantidades de ansiedad debido a su entorno y/o la forma en que enfrenta sus situaciones cotidianas. La segunda es que cuando aparecen … Leer más
Al igual que años anteriores, 2020 comenzó con una nota de esperanza. El número -2020- en sí mismo fue inspirador, sugiriendo una claridad y agudeza visual óptimas. La pandemia de COVID-19 y los recientes disturbios civiles han cambiado la vida cotidiana, poniendo a prueba nuestra resiliencia. No sabemos cómo vamos a vivir la ‘nueva normalidad’. … Leer más
No hay una situación o momento específico ya que cada persona es un mundo. Hay varias circunstancias que pueden dar lugar a los nervios en el estómago. Entre ellos podemos encontrar los siguientes: En respuesta a un estímulo específico. Nos enfrentamos casi a diario a situaciones en las que los nervios y el estrés pueden … Leer más